【今日のツボ☆命門(めいもん)】

生命力を高めるツボ

 

命門とは“生命の門”を意味します。

「腎」に関係するツボで、中医学では「腎」を丈夫にすることによって生命力が高まります。

元気、気力、免疫力アップや、腰痛、冷えなどにも！

 

◎位置
お臍の真裏で、背骨の上



 

◎子どもへの揉み方
・手ひらを使ってやさしく揉みます
・お母さんの両手を擦り合わせて温めた手を当てる
・小豆パックやハーブパックを使って温める

※注意：子どもの背骨を強く押さないように気を付けてください。

参考：【今日のツボ☆腎兪】
https://japan.eduqint.com/2020/03/13/todaystsubo0313/

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