【今日のツボ☆ 乾燥肌（肌荒れ）「合谷・曲池・尺沢」】

---

秋も深まり、朝晩冷え込むようになってきましたね。
秋から冬にかけては乾燥の季節です。

中医学の観点からも秋は「燥」の季節となり、その邪気「燥邪」（乾燥）に侵されやすいのが肺と大腸です。
そして「燥邪」が主な原因で起こるのが、かゆみ、かさかさ、などの皮膚トラブルです。

乾燥肌などの皮膚トラブルには、肺と大腸を整えるためのツボがおススメです。

また、これから冬に向けて感染症にかからないためにも、免疫機能が低下しないようにしていきましょう。

お子さんへマッサージすることで、親と子どものお互いにオキシトシンが分泌されます。
このオキシトシンが親子の免疫力アップや癒しにもなります。

日常に親子マッサージを取り入れて、お子さんとの楽しく、幸せな時間をお過ごしください。

---

揉み方

基本的に、子どもへのツボ揉みは写真のように３本の指を使い やさしく揉みこむようにしてください。
3本指で揉めない場合は親指でも構いませんが、大人のように強く痛く押さないように気を付けてください。

---

お子さんへのマッサージは各地のインストラクターの教室でお伝えしています。

お近くに教室が見つからない場合は協会本部へお問い合わせください。
https://japan.eduqint.com/staff/

EduQでは、中医学をベースにツボや経絡、リフレクソロジー、アロマセラピー、ヨガなど東洋と西洋の自然療法を融合したオリジナルのEduQメソッでで、0歳～18歳の親子マッサージをお伝えしています。

協会公式Youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCfbxM136Bse2BOObLj-oB0g

---